食用方法

喝蜂蜜水的正确方法:

2018-08-20 09:18:17
1.蜂蜜水直接加水调匀就可以了。

2.依个人口味决定放多少蜂蜜,一般一杯水放两勺蜂蜜也就可以了,你可以慢慢放慢慢调,自己觉得味道合适为止。

3.一般早上起床空腹喝蜂蜜水能清理肠胃,有通便、滋润的功效,对人的身体保养很有利。

4.蜂蜜最好要用温水冲泡,用温水要先加冷水再加热水,微温就可以了。

适宜人群: 适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。

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